tag:blogger.com,1999:blog-60941366912230272192024-03-05T15:47:18.161+00:00Nuvens e BorboletasJá que não se pode ler o futuro nas estrelas, nem nas gotas de chuva, vive a vida sem medo para que mais tarde possas escrever a tua própria história.Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.comBlogger537125tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-79473196862236008272016-06-26T18:31:00.002+01:002016-06-26T18:31:39.513+01:00da amamentaçãoTendo em conta a minha experiência de mãe de primeira viagem que vale o que vale... Sou totalmente a favor da amamentação.
Nunca tive dores e ou problemas em dar de mamar, ela tem já 9 meses e continuo a amamentar algumas vezes por dia, isto é fora das refeições de sólidos que felizmente ela já come muito bem!
No entanto percebo perfeitamente que existem mulheres que escolhem não o fazer por milhares de razões que lá está considero válidas: problemas de saúde, outras referem que o acto de amamentar lhes causa ansiedade / desconforto, problemas com a pega do bebé, entre outras!
A única coisa que me custa a entender é o fundamentalismo a volta deste tema!
A recriminação que algumas mulheres sofrem e as barbaridades que ouvem por não estarem a amamentar! Quando muitas vezes até o queriam fazer, mas a natureza não o permitiu...
Eu concordo que o leite materno ajuda a evitar algumas doenças no bebé, fortalece a imunidade, para além de quando saímos com a criança se torna mais prático pois está ali na temperatura ideal, e não é preciso carregar recipientes, e toda a tralha necessária para a alimentação deles.
Mas éste é o meu ponto de vista, talvez porque para mim não foi complicado! Mas para muitas é e será sempre um problema pelas mais diversas razões, por isso enoja-me verdadeiramente saber que há pessoas que desatam a dizer parvoíces e a apontar o dedo acerca de um assunto tão íntimo e pessoal que apenas só ao casal e principalmente a mulher diz respeito.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGbUqGSyWoipwm9cqQYJtdIVwGvzjx-4px6OyJ4Tyx01UKFVofSG3GXiyVtsqbgeCypYtnD0zFB2EcqDlzYlGgOa6smrTKqUc_l0-qCrICXiqmarUPVxpxTWux6zBoPKK4Jj56se_mmCy7/s1600/bebe.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGbUqGSyWoipwm9cqQYJtdIVwGvzjx-4px6OyJ4Tyx01UKFVofSG3GXiyVtsqbgeCypYtnD0zFB2EcqDlzYlGgOa6smrTKqUc_l0-qCrICXiqmarUPVxpxTWux6zBoPKK4Jj56se_mmCy7/s320/bebe.jpg" /></a></div>Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-47290027052682960052016-04-08T18:57:00.001+01:002016-04-08T19:02:42.712+01:00Das celeumas da net...Mete-me um real nojo este pessoal que desanca em tudo e em todos só porque deu a sua opinião...
Agora é a história da Joana vasconcelos, amanhã é a tia Joaquina e daqui a pouco o padre!
Qual o problema de a mulher querer levar jóias na mochila? Não são por acaso uma boa moeda de troca caso algo aconteça e se necessite de dinheiro rápido?
Sinceramente acho que aqui o problema não é a Joana, aqui é a forma fácil como se insulta e ofende tendo um escudo chamado ecrã, é a falta de raciocínio antes de vomitar toda a diarreia mental acumulada, causada sei lá por que frustrações mal resolvidas. Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-50910353577568120982016-03-05T17:50:00.001+00:002016-03-05T17:58:09.797+00:00Back to work<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxrhR8fn8H5uizAKU3VAADwgJRTMmsWTi_ZDSDM8tsfVxI71g6xVYZmY8Hir62KKjceBg_T-eMraq_ZsAHotIKLGocKCT0YrsN6W8PgayWY5NsIbV-tDRquYQ1z21hmtgRDyXeBcaa89yJ/s1600/scarlett-johansson.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxrhR8fn8H5uizAKU3VAADwgJRTMmsWTi_ZDSDM8tsfVxI71g6xVYZmY8Hir62KKjceBg_T-eMraq_ZsAHotIKLGocKCT0YrsN6W8PgayWY5NsIbV-tDRquYQ1z21hmtgRDyXeBcaa89yJ/s1600/scarlett-johansson.jpg" /></a></div> Já regressei ao trabalho e que bem que me soube! já sentia falta da rotina diária que tinha!
Definitivamente ser dondoca e estar em casa não é para mim.
Claro que agora, já não me levanto as 8 h para estar no trabalho as 9, levanto-me as 7 h. recuso-me a ir para o trabalho sem me maquilhar e produzir como sempre fiz, então aquela hora antes de ela acordar é toda para mim...
Maquilho-me, preparo o meu pequeno-almoço e consigo tomá-lo nas calmas, visto-me e só depois vou levantá-la e prepará-la para sair.
A piolha também mudou de vida! desde segunda-feira que vai todos os dias para a creche, já come sopa, fruta cozida e papa!
Claro que continuo a amamentar diariamente e quero fazê-lo até ter leite para ela!
Mas fico feliz por darmos-lhe a conhecer novas texturas e sabores, e por até estar a correr bem!
A sopa é aquilo que ela gosta menos, tem de ser uma colher de sopa e logo a seguir chucha para dentro, mas vai comendo e não deita fora!
Já a fruta e a papa come muito melhor, raramente chora e parece até gostar.
Como saio 2 horas mais cedo e consigo estar em casa por volta das 16 horas, sinto que consigo ir fazendo as tarefas domésticas e tomar conta dela sem que a casa vire um curral lol.
A verdade também é que se mantém uma bebé muito fácil e calma e se vai entretendo com tudo o que nos facilita a vida a mim ao gajo e claro está a ela própria!
Sinceramente pensei que fosse sentir mais falta da vida que tinha antes de ela nascer, mas a verdade é que não tenho saudades de nada!
Claro que não o faço sempre que me apetece, mas continuo a ir jantar fora, continuo a ir passear, tanto com o boyfriend como com amigos, sim claro que na maior parte das nossas saídas, a levamos connosco no canguru, mas não é por a termos que deixamos de arejar e de nos divertir e estar com quem gostamos.
Consigo ter tempo para ler um bom livro, não tanto quanto as vezes gostaria, mas vou lendo...
e apesar de não termos familiares na zona onde moramos, sei que quando quisermos tirar umas horas ou mesmo um fim-de-semana a 2 tenho uma grande amiga aqui perto que já se ofereceu para ficar com ela!
Quando nasce um bebé, acontecem tantas coisas, dão-se tantas descobertas novas que passamos a ver a vida de uma forma bem diferente.
Não condeno quem nunca desejou ter filhos, até porque acho que há mesmo quem não tenha vocação / paciência para educar uma criança, e quando assim é acho mesmo muito bem que não o façam só porque a sociedade o impõe!
Quanto a mim, sinto-me muito mais feliz e completa na minha condição de mãe, até porque tenho ao meu lado não só um companheiro que divide todas as tarefas comigo, mas também se mostra um pai presente e preocupado.
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-59462656805558818802016-02-09T20:09:00.001+00:002016-02-10T17:58:13.803+00:00Das baboseiras que ouvimos na gravidez, e que depois não é nada assim!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhBi_imCxWGqAHRZYm_Yg0L2PHc_fEOuXW_WaKruUdHPKEGnn1mB2XNCb6fF1SboeHuBv-gJboICyYU2xKu8fFuNw8qt9JzCRepRBH3ydN2c1CtPj_-PPsvT3W9lxBeQTSJ1b3HqYDxHuJ/s1600/Cora%25C3%25A7%25C3%25A3o+na+m%25C3%25A3o.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhBi_imCxWGqAHRZYm_Yg0L2PHc_fEOuXW_WaKruUdHPKEGnn1mB2XNCb6fF1SboeHuBv-gJboICyYU2xKu8fFuNw8qt9JzCRepRBH3ydN2c1CtPj_-PPsvT3W9lxBeQTSJ1b3HqYDxHuJ/s320/Cora%25C3%25A7%25C3%25A3o+na+m%25C3%25A3o.jpg" /></a> 1 Ai estás grávida, então aproveita agora para dormir, porque depois que a criança nascer, vais passar noites e noites acordada!! "muito pelo contrário, eu dormi bem pior no último mês de gravidez que já nem tinha posição do que quando a cachopa veio cá para fora!
Raramente chora de noite e tirando os horários de comer dorme sempre sem gritaria! Durante os primeiros três meses tinha dias em que chorava um bocado ao fim da tarde, mas no geral está quase sempre tranquila e risonha".
2 - Não penses que emagreces logo, são 9 meses a inchar, e 18 a desinchar! " grande treta, isso depende da genética, dos cuidados que temos e da nossa saúde!! um mês depois de parir já estava na minha forma anterior"!
3 - Amamentar é horrível, uma pessoa fica com o peito dorido, cheio de gretas, o bebé muitas vezes bebe mais sangue do que leite"! " comigo não foi assim, tirando a primeira semana em que a pimpolha teve dificuldades em acertar a pega da mama, tenho dado sempre de mamar, e se usei o creme para os bicos 3 ou 4 vezes... foi muito!
A miúda já tem 4 meses e meio e continua a mamar na boa sem stress! e que grandona que ela está".
4 - Toda a mulher depois da gravidez fica com estrias! " eu não tive uma única estria, tenho 3 ou 4 nas ancas, que apareceram com as mudanças corporais típicas da adolescência, e de resto, tenho uma barriga lisa lisa sem marcas, acredito que quando terminar de amamentar possa ficar com algumas estrias no peito, mas isso só saberei depois, para já não notei nada ainda.
5 - depois de seres mãe, vais sair muito menos, pois andar com um bebé na rua é stressante"!
", pois é, quem me conhece, sabe que por razões óbvias não uso carrinho e apenas transporto a bebé no canguru, saio com ela para todo o lado, "claro que tendo ela nascido no fim de Setembro tive mais cuidado nestes primeiros meses de Inverno, e especialmente antes das vacinas, contudo agora que ela está maior e sendo uma bebé bem disposta e saudável sai quase sempre comigo e com o pai, e até com as minhas amigas para esplanadas shopings etc!
Claro está bem agasalhada e protegida!...
Enfim, esta conversa toda para dizer aquelas meninas que estiverem grávidas, ou que acabaram de ser mamãs, saibam colocar bons filtros naquilo que vos disserem, cada bebé é diferente, cada mulher reage e vive a maternidade de forma muito particular! Tudo conta, a nossa genética, a capacidade de sermos mais ou menos positivas, saber rir e chorar com aquilo que nos desespera, e acima de tudo ter alguém com quem conversar, de preferência que não dê palpites parvos e que não vos julgue por tudo e por nada!
E obviamente, ter um companheiro que está lá para tudo, isso acho eu é o mais importante, que não seja só um pai para o bebé, mas também um apoio incondicional para nós!
Não quero com isto pintar a vivência da maternidade de cor-de-rosa, sei bem que há situações complicadíssimas, mulheres que tiveram experiências más no parto, e que muitas vezes entram em depressão.
Estou apenas a falar da minha vivência como mãe!Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-3303417910981802922016-01-31T16:56:00.003+00:002016-01-31T16:56:33.345+00:00adoroAdoro adoro esta música!!!<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/pZ12_E5R3qc" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-21383699340213013062016-01-22T17:54:00.001+00:002016-01-22T17:54:16.595+00:00tampões nos ouvidos já!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbicAXrYZbsGQJrvzMkii8KWxjiLWk2lXxyJ4klryNupjmPy3ISGbgJhJIn7ZbGhEJlbLDMa2OhFJq2-DIKoT4DRhvmoyEvxula2RpiGODO6W8p1hr8WT5jh2FwvnkOsBL5n4m23u5g6KF/s1600/bebe+a+beber+leite+do+biberon.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbicAXrYZbsGQJrvzMkii8KWxjiLWk2lXxyJ4klryNupjmPy3ISGbgJhJIn7ZbGhEJlbLDMa2OhFJq2-DIKoT4DRhvmoyEvxula2RpiGODO6W8p1hr8WT5jh2FwvnkOsBL5n4m23u5g6KF/s320/bebe+a+beber+leite+do+biberon.jpg" /></a>É fodido uma pessoa acabar de ser mãe, as put@as das hormonas a pulular, as dúvidas, o stress que mesmo que se tenha um bebé saudável é impossível de evitar...
E depois chegam aquelas aves raríssimas que acham ser donas de todos os conhecimentos seja de medicina, seja de crendices ou das mais fantabulásticas ciências dar opiniões de merda que só servem para deitar a baixo, plantar mais dúvidas e claro está semear preocupação onde ela não devia existir.
Meninas recém mamãs que me estejam a ler façam ouvidos moucos a estes comentários, aprendam a valorizar opiniões fundamentadas apenas de profissionais de saúde, e acima de tudo acreditem no vosso instinto de mães que raramente se engana!!Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-79912986916440662962015-12-28T13:55:00.001+00:002015-12-28T13:55:37.842+00:00Ainda estou aqui, e viva!!E então que tal foi esse Natal? O meu foi maravilhoso junto da família, e com a nossa estrela mais brilhante a preencher e aquecer o nosso coração.
Sei que tenho escrito muito pouco, mas tal como podem perceber, com uma bebé de 3 meses em casa, não fica fácil vir aqui!
Espero a partir de 2016 ter mais tempo para vos escrever e ler os vossos cantinhos.
Uma vez na blogoesfera, para sempre na blogoesfera!
Novidades?
Bem a minha filha tem desenvolvido muito bem, dorme que é uma maravilha, de noite só acorda para mamar e nem sequer chora o que faz as delícias dos pais!
Durante o dia lá tem as suas birras, umas cólicas para aí de 3 em 3 semanas, e de resto não é nada difícil.
Tenho para mim que vai ser mais serena do que a mãe!
Estou ainda mais magra do que antes da gravidez, fruto da amamentação e talvez da genética...
Resta-me desejar-vos um ano maravilhoso, repleto de óptimos desafios e desejos realizados. Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-81049709066500848102015-10-16T15:27:00.001+01:002015-10-16T15:27:30.259+01:00Já sou mamã.A minha boneca tem 17 dias, e estou a adorar a experiência de ser mãe!
É calma, só chora para mamar, dorme bem e tem se desenvolvido muito bem segundo dizem as enfermeiras da consulta do centro de saúde!
O parto correu bem, foi normal ao contrário daquilo que eu pensava, e passado 2 dias já estava fora da maternidade...
Neste momento ela absorve a maior parte do meu tempo, e que bom que isso é!
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-1577644536877422892015-09-15T01:28:00.001+01:002015-09-15T01:54:49.870+01:0038 semanas, o tempo voa!Pois é chegamos as 38 semanas!
Não me posso queixar, tenho tido uma gravidez calma, exames bons, análises óptimas, nada de dores, poucos desconfortos, nada de estrias ou manchas, a baby mexe que é uma beleza as vezes até me enfia os pés nas costelas que parece que os pulmões vão voar para fora!!!
E... tcharrrrannnnn só mais 6 kg a mais do meu estado antes da gravidez!
Estou ansiosa para conhecer a minha pimpolha que dentro de uma ou duas semanas deve querer chegar!
O parto não me preocupa, meti na cabeça que tenho de deixar o stress e a ansiedade para o dia do nascimento dela, pois aí não vai dar para controlar! Até porque sofrer e congeminar por antecipação só me vão prejudicar!
Tenho feito uma vida normal, comer de forma equilibrada, algum exercício em casa, passear bastante... Até porque é recomendado caminhar muito!
Provavelmente na próxima vez que aqui escrever será para contar como foi a descoberta da maternidade!Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-34959044977880460802015-07-05T13:27:00.000+01:002015-07-05T13:27:35.273+01:0028 semanas, chegada de férias...E lá se passaram as <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM_0IhRZZHnF097If4vCIdEarwGvNUtThW0lGpX6l9F3JVHKo8llSK0ZmWg7crhRpq6vWO5uHAXadGBdarNnMgUA0diRhAkisW50s_qtGgXou_PjtEAtoti7yKjylQQIyi3xDgS1COZV8F/s1600/mar+e+por+do+sol.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM_0IhRZZHnF097If4vCIdEarwGvNUtThW0lGpX6l9F3JVHKo8llSK0ZmWg7crhRpq6vWO5uHAXadGBdarNnMgUA0diRhAkisW50s_qtGgXou_PjtEAtoti7yKjylQQIyi3xDgS1COZV8F/s320/mar+e+por+do+sol.jpg" /></a>primeiras férias!
Este ano, tiramos 15 dias seguidos: começamos pelo algarve, onde numa vilinha pequena e onde as coisas para além de serem muito mais baratas não há confusão, tem a melhor praia do mundo, um areal enorme, uma água morna e quase sem ondas!
Na segunda semana rumamos a Vila Nova De Mil Fontes.
Não é segredo que adoro o Alentejo e ao tempo que não íamos lá!
Claro que a praia algarvia é mil vezes melhor e mais quentinha, mas ir a VMF foi uma forma de voltar ao sítio onde fomos felizes!
Sim as nossas primeiras férias foram lá e foram maravilhosas!
Ainda deu para dar um salto até Espanha, comer choco frito, visitar sítios giros e fazer umas comprinhas giras nos saldos!
Fartei-me de andar a pé, de comer peixe grelhado, salada, e muita muita fruta!
Claro que fiz as minhas asneirolas, uma pizza aqui, um ou dois gelados ali, mas sempre tudo com peso e medida.
Com 28 semanas de gestação sinto-me óptima, só ganhei 4 kg desde o início da gravidez!
Amanhã regresso ao trabalho, mas ainda vou ter mais férias em Agosto para visitar a terrinha, estar com a bestfriend, e matar saudades da família!
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-17944469259534998792015-06-11T03:09:00.002+01:002015-06-11T16:08:42.475+01:00E depois desta reportagem da sic....Quando soube que estava grávida, sempre pensei que iria ter de fazer uma cesariana.
Tenho glaucoma, e sou uma gaija pequena lol.
Tudo isso me levou a achar sempre que não terei parto normal e que a cesariana será o melhor para mim.
Depois comecei a ler mais, informei-me aqui e ali, e agora vi esta reportagem, e sem dúvida que se o obstetra concordar terei parto normal!
As vantagens são muitas e a recuperação muito mais fácil!
Gostei da <a href="http://player.sicnoticias.pt/video/sicnot/2015-06-02-Grande-Reportagem-Interativa--No-Tempo-das-Cesarianas">reportagem</a> no entanto é preciso ter atenção as particularidades de cada caso e saber decidir e agir de forma ponderada e segura.
P.S Adorei ver a Sónia Morais Santos!Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-9406020957873391322015-05-30T16:28:00.002+01:002015-05-30T16:28:47.919+01:0023 semanas23 semanas, como o tempo passa!
Estou bem, com 2kg e pico a mais do que tinha antes de engravidar, mas óptima.
Não me sinto pesada, nem sonolenta nem cansada.
É uma menina e já escolhemos o nome.
Tudo está a correr as mil maravilhas.
Ela já se mexe bastantes vezes, alternando com muito tempo em que está quieta.
Em relação a desejos, bem só me tem apetecido pizza!
Nahahaahaho, so tenho comido esta bomba calórica muito raramente, se não a minha médica mata-me e eu também não quero rebolar para já...
Hoje é festa aqui no burgo e por aqui prepara-se um jantar para meia dúzia de amigos!Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-88142490719106211142015-05-13T21:55:00.002+01:002015-05-13T21:55:29.963+01:00Da mais nova polémica.Sobre o vídeo das agressões na Figueira da Fóz...
Ora benhee, ao contrário do que tenho ouvido por aí, no meu tempo também havia assim 4 ou 5 estúpidos, frustrados, invejosos, que adoravam agredir de forma gratúita os mais fracos / desprotegidos ou então os que conseguiam ser bons alunos. Faziam de tudo por se auto-referenciar, melindravam-se com pouco eram os típicos meninos "nervosinhos".
com pais de merda, e ou também com pais que os enchiam de prendinhas mas atenção e regras zero, outros tinham bons pais, mas uma personalidade tipicamente agressiva que a educação de casa nem sempre explica.
E hoje, bem, hoje nenhum deles conseguiu ser algo de jeito na vida.
Tornaram-se adultos cobardes, insatisfeitos, mal sucedidos, ressabiados, e ainda mais inseguros do que eram a quando da tipicamente estúpida adolescência.
Já li por aí uma notícia que diz que há psicólogos, que vieram dizer que devemos perceber que os agressores que aparecem no dito vídeo, neste momento também estão a sofrer.
Não querendo discordar dos meus colegas, permito-me acrescentar que sim sofrem de vergonha, por se verem expostos numa situação que julgavam trancada num qualquer cartão de memória estragado.
Sofrem por não terem argumentos para se defender, sofrem por estarem a ser julgados.
"lá está a cobardia". Sofrerão talvez ao verem a figura ridícula que fizeram, porque ao assistir um vídeo, acabamos por ser um pouco observadores de nós mesmos.
Não posso dizer que a culpa é dos pais provavelmente até fizeram e fazem o melhor por aqueles filhos, não conheço o contexto familiar não posso falar do que não sei.
Sei sim que Isto daqui a uns dias desaparece como fumaça, que tudo é esquecido com uma nova celeuma, mas pelo menos que lhes fique de lição, a eles e a outros frustradecos que por aí pululam.
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-20465421842361199432015-05-09T10:38:00.001+01:002015-05-09T10:56:14.129+01:00das chagas!Adoro not! esta gente que se acha sabedora de tudo, estes pseudo médicos da treta que tem sempre uma opinião a dar acerca da gravidez!
"olha que com essas calças apertas a barriga"! " olha que não podes beber café"! " ui com 19 semanas e só ganhaste um kg"? "não devias usar esses vestidos, isso abafa o bebeé"!
AAAAAAhahahhahahhaiiii foda-se! mas quem é que está prenha e vai sempre a consultas de obstetrícia? sou Éu!
E por acaso até me é dito que estou maravilhosamente bem e que felizmente não há riscos e posso fazer uma vida normal!
Sei bem o que posso e não posso e tenho me cuidado como nunca cuidei.
Que mania de merda de se acharem fontes de sabedoria algumas até nunca estiveram grávidas mas arranjam sempre uma carrada de palpites que não lembram ao diabo.
Segundo a minha médica estou óptima, e o facto de com quase 20 semanas não ter ganho quase peso nenhum, é ao contrário do que dizem!!
Deixem lá as grávidas em paz e arranjem vida própria.
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-53292432759684200742015-05-02T02:00:00.002+01:002015-05-02T02:00:45.501+01:00As minhas doces novidades.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoJ2769CHl2EzOsNSQZe85Myn6DRPwJaPg4vi_YEZWqosUnsMeI8WJcWfSPylp35XqgLm_bpV8V8bFbRYQ0zQbjTACZezD-YtdZcr-jy8okxCCJR6Iu_KuLLgiarQDdAnJMPUSnO273hCj/s1600/b%C3%A9b%C3%A9+flores2.bmp" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoJ2769CHl2EzOsNSQZe85Myn6DRPwJaPg4vi_YEZWqosUnsMeI8WJcWfSPylp35XqgLm_bpV8V8bFbRYQ0zQbjTACZezD-YtdZcr-jy8okxCCJR6Iu_KuLLgiarQDdAnJMPUSnO273hCj/s320/b%C3%A9b%C3%A9+flores2.bmp" /></a>Já disse por aqui que actualmente me encontro a viver uma fase bonita da minha vida, e acredito que alguns dos que me lêem, já desconfiem o que se passa!
Mesmo assim eu vou me deixar de rodeios porque também não gosto de merdices e meias conversas...
Minha gente a vossa petra está grávida!!
Sim foi algo que desejamos, planeamos, e felizmente não tivemos de esperar quase nada para que o positivo aparecesse!
Já lá vão 19 semanas, muito doces e tranquílas.
Alguns enjoos no primeiro trimestre, mas fora essas cenas normais da gravidez tudo tem corrido as mil maravilhas.
O sexo?! Já sei pois claro, mas como não me foi dada total certeza, só falarei disso em Maio depois da ecografia morfológica
Pronto pessoal e por hoje é isto.Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-66496357439446541712015-04-05T00:09:00.001+01:002015-04-05T00:09:43.946+01:00Participei numa reportagem da sic!Amei a experiência, não só pelo profissionalismo dos jornalistas que trabalharam comigo, mas também pela mensagem que tentamos transmitir....
A incapacidade pode existir, mas nós é que tratamos de a agravar ou de a minimizar! tudo depende de nós.
<a href="http://sicnoticias.sapo.pt/pais/2015-03-27-Invisuais-aprendem-a-usar-outros-sentidos-para-combinar-roupas-ou-maquilhagem">vejam</a> eu sou a gaja da maquilhagem loll.
Já agora, boa páscoa a todos!
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-91271187010079536902015-03-22T15:48:00.001+00:002015-03-22T15:49:24.185+00:00Dos casais muito seguros ou não.Adoro, adoro, adoro! aqueles casalinhos que tem a conta de facebook junta, tipo "João e Maria Genoveva Silva<3" Ai que união mailinda, que amor louco, que doçura.
Para quê ser-se um ser individual quando até aposto que dividem o mesmo telemóvel, vão ao mesmo tempo a sanita, e nunca ninguém desconfia de ninguém?
SÓ QUE NÃO....Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-28555679505032611952015-03-08T19:34:00.000+00:002015-03-08T19:34:45.348+00:00Dia da mulher... será de todas ou só de algumas?Eu ía escrever algo sobre o dia da mulher... depois li este <a href="http://quadripolaridades2.blogspot.pt/2015/03/eu-achava-que-este-dia-nao-era-para-mim.html">maravilhoso post</a> e pensei está tudo dito....
A igualdade entre género felizmente tem evoluido, tem mudado, mas em alguns países da idade da pedra, esta mudança não avança um único centímetro.
Um feliz dia para todas nós, e que nos anos vindouros possamos ver mais e melhor. Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-43187045652059188902015-03-07T12:59:00.001+00:002015-03-07T13:02:50.375+00:00De novo por aqui e em breve com novidades.
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/FvQpjt5JTIQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Já várias pessoas me perguntaram porque ando ausente do blog, porque deixei de escrever.
Na verdade, gostaria de poder andar mais por aqui.
Adoro a blogosféra e sempre me fascinou esta nossa troca virtual de opiniões e ideias!
O mundo dos blogs ja me trouxe muita coisa boa inclusive alguns grandes amigos que mantenho até hoje!
Atualmente estou a viver um momento fantástico na minha vida, e por causa dele tenho andado mais afastada!
No entanto este mesmo acontecimento "do qual vos falarei em breve", vai trazer-me mais vezes aqui pois terei muito para vos contar!
Prometo diminuir os meus silêncios e também visitar de novo os vossos cantinhos que tanto gosto!
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-34510648647244782512014-12-26T18:56:00.000+00:002014-12-26T19:00:35.016+00:00Recuperar a magia do NatalEntão que tal foi esse Natal? Muitas prendas? muita doçaria? muitos mimos?
O meu foi MA-RA-VI-LHO-SO!
Porquê? porque apesar de o passar sempre com mais ou menos familiares, há alguns anos "devido a assunto que não é aqui chamado", não passava com as minhas duas irmãs, mãe e sobrinhos, o boyfriende... enfim toda a família reunida!
No ano passado foi aqui em casa, não houve metade do cansaço, não tive de fazer a carrada de kms, foi bom na mesma claro está, mas não teve a magia do Natal deste ano!
Juntamos-nos todos em trás-os-montes, e sim foi como há muito não era!
E mesmo sentindo-me esgotada por ter feito 500 km dia 24 e os mesmos de volta dia 25 porque o boy hoje teve de trabalhar, faria tudo de novo!
Para a semana temos ambos férias, e rumamos ao Algarve para passsar a passagem de ano com amigos que nos convidaram e lá festejar o meu aniversário!
E por aí? toca a contar-me tudo!
Boas festas pessoas! beijo gigante. Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-39496240413547104242014-11-30T02:53:00.002+00:002014-11-30T03:04:04.342+00:00Da exposição de vidas.Muito se fala da exposição a que muitos se prestam no facebook...
Das fotos, das saídas, dos restaurantes, das viagens, das noitadas, dos filhos, enfim das vidas que podem interessar ou não a quem lê / vê.
Eu costumo partilhar looks de maquilhagem e de roupa que crio, e fotos de momentos com o boy, amigos e muito raramente momentos em família.
situações que pouco dizem de mim e da minha vida íntima, até porque tenho por hábito pensar 3 ou 4 vezes antes de partilhar uma imagem! Para além de ter como restritos todos aqueles que não desejo que tenham acesso ao que publico!
Penso que a grande exposição das pessoas está na necessidade de falarem das suas vidas, das chatices com as sogras, com as cunhadas, com as amigas e desamigas, dos conflitos com os colegas de trabalho! Falam mal dos chefes, do emprego, dos vizinhos....
Chegando muitas das vezes a confundir o facebook com um diário fechado a chave.
Sugerindo mesmo prováveis chatices com os maridos, trocando comentários e galhardetes de roupa tão suja que nem uma esfrega com lixivia faria desandar tanta merda!
Pois é.....
Por vezes parece até que não há amigos reais para quem telefonar, com quem beber um café e desabafar e precisam estar ali numa rede social onde pode haver gente boa, mas também menos boa e até maqueavélica a assistir tudo de camarote!
Eu sei que isto da facilidade de partilhar a vida no face, no instagram, nos blogs etc é uma tentação, e em algum momento da nossa vida já caímos nela, mas é preciso protegermos-nos, e proteger aqueles que nos rodeiam.
Porque claro está... pela boca morre o peixe, e já dizia a minha avó lá em tras-os-montes, nem tudo a saber nem tudo a comer.
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-55475241702386973402014-09-14T02:18:00.000+01:002014-09-14T02:18:40.548+01:00Dica de receita saudávelPara todos aqueles que passam a vida a dizer que comida saudável não presta...
Que bom é uns bigmacks e uns cachorros a transbordar de molhos, e umas tostas de pão a rebentar de manteiga fiambre e queijo!
Resolvi deixar aqui uma ideia que encontrei num blog e que me deixou a babar! <a href="http://aaventuraculinaria.blogspot.pt/2014/08/simples-mais-simples-nao-ha-e-saudavel.html">Experimentem lá a ver se não é uma delícia!</a>
Eu já fiz algumas parecidas para lanches e entradas de jantares cá em casa, mas vou fazer esta sem dúvida!Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-77380949604105862062014-08-31T03:03:00.000+01:002014-08-31T03:03:03.023+01:00Sim estou novamente por aquiE lá se foi mais um verão!
Fui de férias com o boy até ao Algarve, "tal como já disse" estive com amigas na pérola do atlântico, e como não poderia deixar de ser, regressei com a Mimi a trás-os-montes para matar saudades da nossa terra e família e aproveitar loucamente a romaria da nossa aldeia!
Felizmente aquela nostalgia chunga de fim de Verão ainda não se abateu, falta-me gozar 9 dias de férias (yyuppyyy)! E até porque como andam por aí a dizer, setembro e Outubro também vão ser quentinhos e solarengos.
O tempo tem sido pouco, porque para além das férias, trabalhinho não me tem faltado e a vida continua naquela roda viva louca de sempre.
Mas continuo a adorar este cantinho, e espero a partir de agora estar mais presente por aqui!
Sim tenho saudades de escrever as minhas baboseiras, os posts de culinária, as dicas de maquilhagem, as sugestões de música e livros, (e o quanto que tenho lido)! as minhas reflexões...
Siim estarei de volta!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRt96bCothkDenkodNGjt-CO3MO_esasUy5dwe2ExMsWbqFCvnQfKENYxQobF4rEiWswm4xQKlz5QXMfR1Tbk9yPBDazPLtfVOw1BjcTiSb9Gmz-ffdzItFKYLIDJiuoio3IUxN2HxdzWA/s1600/As-mais-belas-borboletas-da-America.jpg" imageanchor="1" ><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRt96bCothkDenkodNGjt-CO3MO_esasUy5dwe2ExMsWbqFCvnQfKENYxQobF4rEiWswm4xQKlz5QXMfR1Tbk9yPBDazPLtfVOw1BjcTiSb9Gmz-ffdzItFKYLIDJiuoio3IUxN2HxdzWA/s320/As-mais-belas-borboletas-da-America.jpg" /></a>
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-63317694778910219382014-06-21T13:42:00.001+01:002014-06-21T14:11:59.886+01:00Da alimentação saudável e mudança de hábitos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOXe5JoUDtcUKSUUEaxWVUYK799qoMYX3uTH4sUHTATiXpbEO-93h3vq4SikfIQGi55EP95nFofROU-nRNIh8x9nTEC1-J8ZnwuarLDxCFStFXDYeHhC073y5FO6dUk1a83FC9ucprPGr4/s1600/Framboesas.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOXe5JoUDtcUKSUUEaxWVUYK799qoMYX3uTH4sUHTATiXpbEO-93h3vq4SikfIQGi55EP95nFofROU-nRNIh8x9nTEC1-J8ZnwuarLDxCFStFXDYeHhC073y5FO6dUk1a83FC9ucprPGr4/s1600/Framboesas.jpg" /></a></div>
Tenho andado ausente deste cantinho... Estive de férias na Madeira com amigas, e o trabalho felizmente também não para!
Depois do post que fiz sobre os sumos naturais que por vezes faço ca em casa, recebi alguns e-mails a pedir-me dicas de refeições saudáveis para quem quer perder algum peso mas sem andar com fome e falta de energia.
Ora minha gente, eu não sou nutricionista, decidi beber alguns sumos de legumes e fruta não para limpar o organismo "função que muito lhes atribuem", mas porque os adoro fresquinhos e são uma variedade saudável ao tipo de pequeno-almoço que eu tomava.
Não faço dos sumos a base da minha alimentação até porque isso me faria mal a saúde, e porque eu adoooro cozinhar e comer!
O que é que mudei na minha alimentação e se me tem ajudado?
O que cortei de vez: folhados, bolos de pastelaria,"prefiro uma sobremesa caseira de vez em quando", refrigerantes, fastfood, açúcar branco, bolachas com muito açúcar, queijos gordos, fritos em óleo, pão branco, comida pré-feita, pizzas e lasanhas "prefiro fazer as minhas em casa"...
O que estou a reduzir na minha alimentação, carnes vermelhas, arroz, batatas, enchidos e massas.
Noentanto não tenho fome, "somos um animal de hábitos minha gente"....
Continuo a cozinhar aquilo que gosto, simplesmente faço menos quantidade de comida, ponho menos no meu prato preenchendo o espaço que fica com saladas bem coloridas e temperadas com especiarias e ervas aromáticas e quando estou numa de matar saudades de algo mais calórico saboreio mais lentamente e tento comer durante o dia, ou se for jantar janto mais cedo e depois faço chá de gengibre que ajuda a queimar as calorias ingeridas.
Ainda no outro dia para substituir a tradicional carne de porco a alentejana que leva tantas batatas fritas, fiz uma carne de porco a portuguêsa com castanhas.
A carne é temperada na mesma de vinha de alhos e pimentão no dia anterior, mas na hora de salteá-la adiciono castanhas e no fim termino com pikles e acompanho com uma boa salada de alface e cenoura ralada!
E não é que até gosto mais e demora menos a fazer! sim as castanhas são calóricas, mas mil vezes mais saudáveis e nutritivas que as batatas fritas.
O que é que como diáriamente para substituir as babosices em que exagerava durante os lanches e pequeno almoço?
Os 1em;"><img b="" src="http://2.bp.blogspot.
com/-fj8TJg7XhM0/U6V9TahrsfI/AAAAAAAACW8/VGrYMaEFYpI/s1600/marrocos-imagem+legumes+coloridos.jpg" rder="0" />sumos de que já falei, e que podem levar mil coisas diferentes, pão escuro de sementes, de alfarroba ou outros cereais alternativos, leite de aveia, leite de amêndoa, e leite de soja ou até de arroz!
E dirão vocês: ah e tal esses leites mais alternativos são caros...
Pooois são também compro 3 4 pacotes por mês minha gente, e já agora, as bolachas carregadas de chocolate e gordura, as batatas fritas, os refrigerantes e os doces também não são? e o pessoal não compra?
Deixei de comprar charcutaria de porco e optei por produtos de aves que aliás sempre gostei mais: fiambre de peru fumado, fiambre de frango, salsichas de peru que são bem mais saborosas.
Compro imensos queijinhos frescos que tempero com sal e pimenta, para colocar no pão.
Iogurtes de soja ou com baixo teor de gordura, chá de várias ervas e raízes que bebo sem açúcar, café com açúcar amarelo, manteiga de soja, presunto bem fininho e em pouca quantidade ao qual tirei a gordura, chocolate negro, queijo branco para barrar, pequenas quantidades de frutos secos, sementes de chia, gira-sol, linhaça.... etc etc
Para as refeições como almoço e jantar, tenho dado preferência ao peixe grelhado com molho de limão ou molho verde ou a espanhola como lhe prefiram chamar, peixe no forno com batatas novas e legumes, bacalhau açado no forno, salada de polvo, bifes de aves grelhados com salada e legumes salteados ou cozidos e temperados com molho de soja, massa integral com molho pesto, sopa e muita muita fruta.
Uma vez por semana faço um prato mais calórico e como sem culpa, aliás não tenho peso a mais, os 4 kg que tinha já perdi e agora quero é manter e continuar a tonificar "coisinha que as idas ao ginásio ajudam e muito"!
Há muita gente que não entende como é possível gostar de comida saudável, e até critica e diz que as pessoas que a comem são umas sacrificadas e blablabla... isso não é mais do que ignorância, há imensa comida saudável que detesto, peixe cozido, por exemplo.
O segredo para aprender a gostar dos alimentos saudáveis está nos temperos e molhos que adicionamos e que os transformam em refeições deliciosas.
Por exemplo: temperar o queijo fresco com sal e pimenta, as saladas com mostarda em grão coentros salsa e hortelã, os bifes com mostarda de dijon e limão ou ervas, e o peixe com os nossos molhos de limão, mangerona e verde que tão bem conhecemos e que são tão fáceis de fazer e nada calóricos!
Acima de tudo, é preciso conhecer mais, abrir a mente e adaptar-nos as novidades sem pressa mas com criatividade.
Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6094136691223027219.post-18666973655272020372014-05-31T03:47:00.002+01:002014-05-31T15:40:03.889+01:00CarolinaSe gosto do meu país...
Ora foda-se claro que gosto, se não gostasse já me tinha posto a andar.
Mas tal como muita gente estou descontente com tanta da merda que por aqui se faz, ou então com as muitas coisas importantes que nunca se fazem!
O que mais me assusta e causa vómitos é a porcaria de justiça que temos.
Esta justiça de república das bananas que despreza a vítima, que a deixa ao abandono, mas que protege e justifica os crimes abomináveis das bestas e traumatizadinhos de merda desta vida.
"ah e tal és psicóloga"...
Sim, mas isso não invalida assumir que há gente de merda, e um psicopata não é um doente, é alguém de quem devemos fugir, alguém de quem nos devemos proteger, a nós e aos outros, arrisco mesmo a dizer, que deviam ser alvos a abater.
Posto isto, fiquei em lágrimas quando li <a href="http://oblogdodesassossego.blogspot.pt/2014/05/carolina.html">Este texto da leididi</a>
A leididi e a Polo Norte agarraram a causa e felizmente que já está a ser prestada ajuda a esta família, mas provavelmente será preciso mais, e sem dúvida que estaremos cá.
Se todos dermos um pouco de nós, ser-nos-há devolvido, nem que seja em felicidade e paz interior.Petrahttp://www.blogger.com/profile/06235405033674847959noreply@blogger.com2