Esta semana foi de caixão a cova, muito muito muito trabalho.
No entanto ainda deu para celebrarmos o dia de S. Valentim.
Nem sempre assinalamos este dia, porque tal como já referi o amor não tem datas marcadas e deve ser demonstrado sempre que sentimos essa necessidade.
Mas este ano fizemos diferente e apesar de termos ido trabalhar "claro esta", tivemos direito a jantar romântico num restaurante oriental, prendinhas, miminhos e todas aquelas "paneleirices" que este dia requer pois claro!
Ontem e já de fim-de-semana, andei a tratar de assuntos pendentes.
Mas hoje tiramos o dia para descansar, tratar das tarefas domésticas, e recarregar energias para a semana que aí vem.
Quarta-feira regresso ao norte para mais dois dias de trabalho no Porto, mas depois irei compensar-me com um fim-de-semana com as amigas pela invicta!
"s. Pedro leva solinho para o Porto sim?"...
E vocês? como foi o vosso fim-de-semana, comemoram o S. Valentim?
Boa semana!
17 de fevereiro de 2013
13 de fevereiro de 2013
Estou morta, partida estraçalhada!
Porquê??
Depois de um dia inteirinho a moer o lombo, ainda fui 2 h para o ginásio!
Passadeira, bicicleta, alongamentos...
E a ver se esta semana ainda faço umas aulinhas para além do cárdio.!
Hoje vou cair na cama que nem uma pedra e que bem que me vai saber...
Depois de um dia inteirinho a moer o lombo, ainda fui 2 h para o ginásio!
Passadeira, bicicleta, alongamentos...
E a ver se esta semana ainda faço umas aulinhas para além do cárdio.!
Hoje vou cair na cama que nem uma pedra e que bem que me vai saber...
12 de fevereiro de 2013
Dos que não descansam
Espantam-me profundamente aquelas pessoas que vivem 24 sobre 24 horas para o trabalho.
Óbvio que existem profissões que a isso obrigam, no entanto defendo que ninguém consegue ser saudável sem qualquer tipo de arejada, escapismo, o que lhe queiram chamar.
Adoro o meu trabalho, já várias vezes referi aqui que sou apaixonada por ele.
Contudo trabalho com pessoas, lido com as suas vidas, e para tal necessito de sanidade mental para o poder fazer da melhor forma possível e com a dedicação que cada consulente que se dirije a mim merece.
Todos os dias quando saio do trabalho, obrigo-me a desligar, a fazer algo que me distraia, que me limpe a cabeça de tudo aquilo com que preciso de lidar na minha actividade laboral.
Desde a ida ao ginásio, ler um bom livro "não vivo sem ler".... Até um passeio a dois ou um café com uma amiga, até cozinhar algo que goste ou um jantar fora "quando tal for possível".
Qualquer coisa serve para nos permitir descomprimir e renovar energias para o dia seguinte.
Centrarmos-nos demasiado no trabalho fora do horário que lhe corresponde, faz mal, cansa, deprime, pode criar dependência e até prejudicar-nos ao nível das relações interpessoais.
Nota adoro esta música, é perfeita para ouvir no fim de um dia stressante!
Óbvio que existem profissões que a isso obrigam, no entanto defendo que ninguém consegue ser saudável sem qualquer tipo de arejada, escapismo, o que lhe queiram chamar.
Adoro o meu trabalho, já várias vezes referi aqui que sou apaixonada por ele.
Contudo trabalho com pessoas, lido com as suas vidas, e para tal necessito de sanidade mental para o poder fazer da melhor forma possível e com a dedicação que cada consulente que se dirije a mim merece.
Todos os dias quando saio do trabalho, obrigo-me a desligar, a fazer algo que me distraia, que me limpe a cabeça de tudo aquilo com que preciso de lidar na minha actividade laboral.
Desde a ida ao ginásio, ler um bom livro "não vivo sem ler".... Até um passeio a dois ou um café com uma amiga, até cozinhar algo que goste ou um jantar fora "quando tal for possível".
Qualquer coisa serve para nos permitir descomprimir e renovar energias para o dia seguinte.
Centrarmos-nos demasiado no trabalho fora do horário que lhe corresponde, faz mal, cansa, deprime, pode criar dependência e até prejudicar-nos ao nível das relações interpessoais.
Nota adoro esta música, é perfeita para ouvir no fim de um dia stressante!
10 de fevereiro de 2013
Da amizade e das coisas boas da vida!
Este fim-de-semana, tem sido uma verdadeira correria.
Sexta-feira passada chegou a bestfriend com outra amiga nossa.
Vieram a trabalho até a capital, no entanto ouve tempo para muitos cozinhados, passeios, compras, convívio e muitas doideiras á mistura!
Sexta depois de um jantar exótico e alguma sangria!
Ainda houve tempo de ter mais uma aula de maquilhagem com a mimi.
Desta vez, aprendi a usar pigmentos!
"os pigmentos são sombras brilhantes em estado puro, que bem aplicadas nas pálpebras criam efeitos incríveis".
Ontem lá fomos nós para o espaço revlon, onde teve lugar o workshop de auto-maquilhagem.
Foi muito divertido, e para além de ser possível aprender um pouco mais, ainda conheci pessoas muito simpáticas que partilham desta nossa paixão.
De seguida houve jantar saudável durante o qual tivemos a companhia de uma das participantes, passeio e uma olhada por aquilo que resta dos saldos.
O dia terminou já em casa as 2 h da manhã com chá e pão de queijo acabadinhos de fazer.
Hoje houve novo workshop de maquilhagem desta vez o tema foi makeup noivas, elas lá foram, mas eu fiquei por casa a descansar, amanhã é dia de trabalho!
Aqui estão algumas fotos daquilo que tenho cozinhado para nós!
1 de fevereiro de 2013
Fim-de-semana....
E finalmente é fim-de-semana.
Estou cansada, preciso mesmo de parar e descansar.
Para além de ter tido uma semana carregada de trabalho, ainda não descansei dos dias passados "também a trabalhar no norte"
O fim-de-semana passado aproveitando que me encontrava na invicta, tratei de matar saudades das amigas e da família. Todo aquele corre-corre é delicioso mas deixa-me de rastos.
Amanhã tenho um jantar cá em casa, vamos receber amigos, mas a manhã será para dormir!
De hoje a 8 dias chega a bestfriend com outra amiga nossa para um workshop de maquilhagem em Lisboa, vão ficar cá em casa e vai ser a looouuuucuuura!
A ver se descanso o lombo, porque nos próximos dias, não devo parar a não ser para me deitar a noite no vale de lençois.
Bom fim-de-semana!
Estou cansada, preciso mesmo de parar e descansar.
Para além de ter tido uma semana carregada de trabalho, ainda não descansei dos dias passados "também a trabalhar no norte"
O fim-de-semana passado aproveitando que me encontrava na invicta, tratei de matar saudades das amigas e da família. Todo aquele corre-corre é delicioso mas deixa-me de rastos.
Amanhã tenho um jantar cá em casa, vamos receber amigos, mas a manhã será para dormir!
De hoje a 8 dias chega a bestfriend com outra amiga nossa para um workshop de maquilhagem em Lisboa, vão ficar cá em casa e vai ser a looouuuucuuura!
A ver se descanso o lombo, porque nos próximos dias, não devo parar a não ser para me deitar a noite no vale de lençois.
Bom fim-de-semana!
20 de janeiro de 2013
14 de janeiro de 2013
por trás-os-montes
E que saudades eu tinha de visitar a aldeia que me viu crescer.
De aquecer-me na lareira, comer pão caseiro com queijo duro e bôla de azeite, (costumo ter estas iguarias lá em casa mas comê-las aqui sabe melhor)!
Passear com a minha irmã e sobrinhos, visitar o café da minha infância, sentir este frio tão característico... até disso já sentia falta!
Ouvir o nosso sotaque sem ser pela minha própria voz, visitar velhos amigos que sempre têm para nós um lanche, uma conversa alegre e uma novidade divertida...
Felizmente no lugar onde moro tenho a sorte de ter qualidade de vida...
No entanto nada se compara a terra que nos viu crescer, local onde acordam todas as nossas recordações...
Regresso amanhã a minha casa, mas quero voltar na Primavera concerteza!
De aquecer-me na lareira, comer pão caseiro com queijo duro e bôla de azeite, (costumo ter estas iguarias lá em casa mas comê-las aqui sabe melhor)!
Passear com a minha irmã e sobrinhos, visitar o café da minha infância, sentir este frio tão característico... até disso já sentia falta!
Ouvir o nosso sotaque sem ser pela minha própria voz, visitar velhos amigos que sempre têm para nós um lanche, uma conversa alegre e uma novidade divertida...
Felizmente no lugar onde moro tenho a sorte de ter qualidade de vida...
No entanto nada se compara a terra que nos viu crescer, local onde acordam todas as nossas recordações...
Regresso amanhã a minha casa, mas quero voltar na Primavera concerteza!
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