Estou de volta

E depois do Natal, de muito stress, mas também de muito convívio em família cá estou eu para vos desejar um feliz ano novo. Como foi o vosso Natal? O meu foi em minha casa pela primeira vez, reunimos a família que pôde vir, e foi muito divertido. Não tenho podido vir aqui, pois o trabalho abundou nestes dias, para além de toda a loucura de coisas que há para fazer nesta época. Para o ano que se aproxima a passos largos, não me propus metas, apenas espero que tudo continue a correr bem e a ter perto de mim todos que amo. O resto que aconteça de surpresa, mas que seja bom claro. Feliz 2014 para todos vocês! Ahh estou viciada nesta música!!

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Do exercício físico, preocupação com o corpo e bem-estar...

Antes de fazer 30 anos, nunca passei dos 48 kg, Meço 1 m.52 e tenho noção que por não ser alta tenho de ter mais cuidado com o excesso de peso. Depois dos 30 anos, aumentei uns kg tendo chegado a pesar 54. Não estava contente, apesar de não estar propriamente gorda, sentia que tinha umas gorduritas a mais, notava que algumas roupas que adorava vestir já não me ficavam bem e que algo tinha de ser feito! Confesso, adoro cozinhar, durante 2 anos "depois de começar a viver com o boyfriend", abusava em algumas coisinhas que gosto, não me privava de nada, e claro está tudo isso somado a falta de exercício veio trazer os quilitos a mais que me faziam confusão. Nunca fui de me encher de bolos, doçaria, bolachas de chocolate nem refrigerantes. Gosto sim de uma fatia de bolo caseira, bombons de vez em quando, mas nada mais que isso. Os meus pecados eram sem dúvida comida boa, pão caseiro, queijinho amanteigado e curado da minha terra, umas jantaradas com ogajo e com os amigos.... Nunca fui de lasanhas congeladas, pizzas de supermercado nem de comida pré-feita. Gosto do que faço na minha cozinha, adoro produtos regionais, e talvez por isso só ganhei 4 kg a mais. Se me tivesse andado a encher de porcaria industrializada todo o dia, talvez tivesse ganho muito mais peso o qual obviamente daria mais trabalho a perder... Contudo estava mais redondinha e isso teve de mudar. E mudou! E perguntam vocês como foi que mudou Petra Maria? Se deixei de comer o que adoro? Não. Se diminuí a quantidade do que comia sim. Se Deixei de cozinhar coisas boas como Bacalhau com natas, carne de porco a alentejana e lombo assado com castanhas.... não deixei, apenas fui alternando com pratos mais saudáveis tais como: Peixe grelhado com molho verde e legumes e ou salada e um pouco de arroz para o gajo, pratos indianos que são ricos em especiarias, peixe assado com molho de limão e ervas e batata doce.... e tentei fazer comidas mais calóricas apenas de 15 em 15 dias. Troquei alguns lanches mais pesados por uns sumos naturais e bolachas de cereais e ou batidos de fruta com sementes. Passei a tomar pequeno almoço todos os dias, durante o qual comia pão de mistura, frutos secos sempre que podia e fruta fresca também. Passei a beber uma chávena de chá verde todos os dias, e claro aumentei o consumo de água que bebia! Não deixei de beber uma cervejita de vez em quando, e o copo de vinho tinto a refeição mantém-se diário. Resumindo, não cortei nada, apenas diminuiu a frequência da ingestão de alimentos calóricos. Mas o mais importante foi mesmo a ida para o ginásio! Passei a fazer exercício de 3 a 4 vezes por semana! Comecei com 15 minutos de passadeira, 15 na bicicleta e alguns exercícios de elevações e abdominais no colchão. No início fazia tudo a um ritmo moderado... Atualmente e depois de 10 meses a frequentar o ginásio várias vezes por semana, já faço mais de 30 minutos de corrida alternada com caminhada rápida na passadeira, uma aula de spinning por semana, vários exercícios de definição nas máquinas e claro aumentei o número de elevações e abdominais no colchão, tendo até começado a recorrer ao uso de discos de peso para tornar as elevações mais produtivas. Estou 4 kg mais magra, mas mais importante que isso, mais tonificada, sinto-me mais ágil, mais bem disposta, durmo melhor e voltei a vestir tudo que gosto. Claro que continuo a ir ao ginásio, pois adoro comer, não adoto dietas loucas e não quero recuperar o que perdi e para se manter o que se conquistou é preciso trabalhar. Se gostava de ir ao ginásio? naahooo! detestava, achava secante, ficava esgotada e ao início não via resultados. Todavia, continuei a ir e passado 2 meses comecei a sentir-me mais magra e muito mais tonificada o que claro está veio aumentar a motivação para lá continuar. Por isso minha gente, não acreditem em dietas loucas que vos vão encher de fome, e levar a cometer asneiras alimentares gigantescas. Não andem para aí a comprar todos esses suplementos que prometem a perda de 10 kg num mês que isso é tudo uma treta. A ideia é reduzir alimentos calóricos, fechar a boquinha algumas vezes, e acima de tudo mexer o corpinho. Agora essas baboseiras de grães de café verde, depuralinas, e todas essas porcarias caríssimas que só servem para gastar dinheiro e deixar a pessoa mais frustrada e desiludida, porque no fim não resulta e tal.... Há meios naturais e bem mais baratos de perder o peso que se deseja sem entrar em stresses loucos e andar a desesperar.

Petra e Mimi por Trás-os-montes

E na semana passada fui até ao norte. Primeiro trabalhar 2 dias no Porto, e de seguida Partimos eu e a minha sister Mimi Rose Para Trás-os-montes. A ideia não era passear muito, pois andamos cheias de trabalho, e apenas quisemos algum tempo para por a letra em dia, comer umas coisinhas boas da terra, matar saudades da família e descansar! E foi tão bom, comer castanhas até ás tantas na companhia dos nossos, bebermos uma garrafa de vinho francês "que a minha mana trouxe de França" (obrigado Tina)! Passear pela nossa aldeia e sentir os cheiros do Outono, Beber um Ponche no café onde comemos gelados e tremoços quando éramos pequenas, Ouvir de novo o nosso sotaque tão forte e ao mesmo tempo doce que nunca perderemos! Perceber enfim que muita coisa não mudou "e ainda bem porque a nossa terra é a nossa terra e visitá-la permite-nos reforçar laços e trazer um pouco mais do que amamos dentro de nós. No regresso vim carregada dos mimos transmontanos que a minha mãe sempre me guarda " castanhas, geropiga, licor de amora, vegetais, frutas do Outono "romãs, nozes, figos secos..." a nossa carne que é a melhor do mundo, o pão centeio a bôla cevada, e claro o nosso queijo curado! Mas Acima de tudo cheguei a casa Contente, porque é tão bom regressar ao sítio onde fomos felizes, e saber que lá podemos continuar a sê-lo. Na nossa aldeia eu e a Mimi Não somos a psicóloga nem a maquilhadora, na Nossa aldeia não somos aquilo que construimos, somos tão somente a S. e a M, as meninas que sempre foram amigas, as meninas que sempre correram juntas pelo monte sujas de comer amoras, as amigas que pisavam vinho no Lagar do D. o primo da Mimi, as irmãs que viveram tanto naquela terra que nos uniu, e que sempre estiveram de mãos dadas, apesar de morarem a 300 km de distância não permitiram que os laços afrouxassem nem deixaram de se orgulhar do que foram um dia, e do que são agora.

Tony Carreira cheio de Conects

Gostava de saber quanto é que o super papá Tony gastou em coca e erva para conseguir trazer o Snoop Dog a Portugal para gravar um dueto com o seu filhinho David.

E que para além de aquilo não ter ponta por onde se lhe pegue, ainda vai gamar o refrão da Toms diner da Suzane Vega...

Inspiração culinária

Acabei de fazer agora uma tarte de oreo com creme de lima e folhas de hortelã.

A Receita original leva folhas de mangericão, mas eu não tinha e resolvi substituir...

Para quem quiser experimentar esta aqui no blog da Joana Roque.

Eu adorei é doce, mas ao mesmo tempo exótica porque a lima e a hortelã contrastam com o doce do leite condensado e das bolachas oreo!

Adoro este blog

Adoro este blog...
Já conhecem a Mulata?

Do Facebook

Acho uma especial piada aquelas alminhas que utilizam diáriamente o facebook para vomitar críticas e farpas.

Se há telemóveis, e-mails, as mensagens privadas do facebook, e até pasmem-se! A possibilidade de o dizerem cara a cara ao "alvo do tiro" "puta de covardia que o cu aperta"....

Porque é que insistem em publicar a toda a hora bocas indiretas, cuspidelas cheias de vinágre, fel, e veneno?

( E por favor não confundam desabafos ocasionais, com uma compulsão para vomitar o azedume que povoa alguns fígados).

Gosto desta rede social, sou a favor de que se partilhe tudo que nos vem a realgana!

Desde uma jantarada com amigos, um gelado que gostaram, uma exposição que visitaram, uma opinião política, uma anedota, uma situação caricata, ou motivo de indignação.........

Tudo isso é partilha saudável, informação, aprendizagem.

Agora poupem os outros de arrotos pestilentos de porcaria e carregados de ressabiamento.

É que aqueles que ainda são vossos amigos "mas que estão a ponto de vos eliminar" não precisam de levar com toda a merda que apenas desejam dirigir ao destinatário da farpa.

Não, não foi nada comigo... Apenas me parece estranha a necessidade de compartilhar com o mundo e arredores conversas/ frases/ situações que devem ser abordadas ou com a pessoa em questão, ou então junto de amigos realmente próximos.

Precisam desabafar, cortar na casaca, discutir algo tão vosso? que tal convidar um amigo para um lanche?

É que o facebook não é a mesa do café, nem o sofá da nossa casa.

Preparem-se para me apedrejar.

Minha gente, chique não é usar a maquilhagem da moda, não é ter as roupas mais fashion.

Não é ler os livros mais badalados, nem ver os filmes com as melhores críticas.

Ser altamente chique é não saber fazer sequer um arroz sem que este se pegue a panela, não ter a mínima ideia de como preparar um bacalhau para assar no forno, não saber fazer uns ovos mexidos com salsa e presunto....

Mas....... tchanananann: comprar livros sobre como fazer sushi, tirar cursos altamente complexos de sushi, comprar os mais variados materiais para confeccionar esta iguaria!

Foder carradas de dinheiro e de tempo na cozinha a rebentar o cérebro e as unhas de gel só para poderem dizer as amigas.

" Oh amiga, olha fiz lá em casa uma jantareca de sushi!

Estava fabuloooooohoosa!" (acrescentar aqui guinchos histéricos).

A menos que decidam comer sushi todos os dias... queridas fofys, bebam água com açúcar e acordem para a vida.

Nada contra os amantes de sushi, conheço imensa gente que adora e gasta bastante dinheiro a comê-lo.

Eu própria gosto de alguns tipos, mas tem de levar algum molho de gengibre a mistura para não enjoar... Mas não morro de amores.

 agora ficarem obcecadas em aprender a fazer quando até a mais básica receita vos faz confusão é ridículo.

E dirão alguns de vocês: "olha lá Petra, eu pretendo comer sushi todos os dias sim!"

É? então toca a comprar um bom gel de banho, e uma pasta de dentes potente, porque depois de muito tempo a comer aquilo, sois capazes de feder mais que uma doninha.

Para tudo!!! para tudo que a minha pinha fritou.

Não sei se será das broas fumadas, não sei se desta mania "ah e tal sou muito zennn e vivo em marte"....

Mas acho que este pessoal do bloco de esquerda tem uma noção muito estranha / peculiar, daquilo que realmente interessa / é útil que se discuta.

Ora bem:

1 - Passos coelho ameaça com novo resgate...

2 - Há cada vez mais vítimas de violencia doméstica, ao passo que os agressores andam a solta frescos e fofos, e a justiça fecha os olhinhos e assobia pro lado.

3 - Esta semana, morreu mais uma bombeira, sendo já 5 para juntar a esta vergonha.

4 - o país não para de arder. Medidas de prevenção durante o ano não se tomam, é mais divertido criar mais um imposto para ir ao bolso dos portuguêses, evitar fogos não enche o bandulho a político nenhum.

5 - Tal como os fofos do BE saberão, devido a esta justiça do coitadinho e da república das bananas, não faltam por aí a solta: violadores, pedófilos, assaltantes, assassinos, e todo o tipo de psicopatas que vos apeteça relembrar.

6 - O desemprego continua a aumentar. "sim há aí notícias que dizem que diminuiu nos meses de verão... O que não se esclareceu, é que se diminuiu foi devido aos trabalhos temporários que surgem nesta época, os quais não trazem segurança a ninguém porque no máximo terão a duração de 3 4 meses e depois voltam ao desemprego.

<( Se continuasse, ficava aqui toda a noite).

Aqui estão 6 pontos que sim, gostaria de ver em cima da mesa no parlamento, e se possível que se avistassem soluções.

No entanto, estes mafarricos saídos do planeta Vermelho, consideram urgente o fim do piropo, e que seus autores sejam devidamente punidos?

WTF?

Chuchus, já amarravam um calhau ao pescoço e se atiravam ao rio não?

É que as vossas propostas têm sido tão úteis tão úteis....

Aguardo a próxima pérola.

http://www.ionline.pt/artigos/portugal/militantes-be-discutem-fim-piropo-nas-ruas-pais.

Notas soltas

1 - Estive por trás-os-montes com a minha melhor amiga e com a minha família para passar a festa.

Foi espectacular...

Muito passeio, muita conversa, matar saudades de velhos amigos, ver a aldeia cheia de gente e super animada é fantástico.

Dançar até cair para o lado, ficarmos acordadas até as tantas e apanhar amoras num dos lugares da nossa infância foi algo delicioso.

Mas acabou e estou de volta ao trabalho, e por incrível que pareça, gostei, é sinal que o tenho.

2 - Já não aguento ouvir falar dessas tretas do Lourenzo, da Judite de Sousa, e do pacote "falso ou não" da Rita Pereira.

Quanto ao assunto Judite de Sousa e Lourenzo... bem, é óbvio que a senhora colocou uma bela nódoa na sua carreira, a qual antes de ir para a TVI, foi brilhante.

Não esteve bem, não respeitou a ética, foi desagradável, tendenciosa, e nada correta na condução da entrevista.

Okay chuchus, concordo sim, mas andarem para aí a ter peninha do "traumatizadinho Lourenzo", fazer páginas de apoio no facebook ao menino riquinho que até bem pouco tempo ninguém conhecia e fazê-lo num herói nacional, me poupem porque ele não precisa da vossa pena e não está nem aí para o vosso apoio.

A Judite errou sim, mas lembrem-se também daquilo que ela foi e construiu em vez de a julgarem por um erro, por um dia mau.

No que diz respeito ao assunto Rita pereira e seu nalguedo... não me interessa, ela faz o que quiser do dinheiro dela e seu corpo, nem acho que isso devesse ser notícia.

Pá pessoal, o país está em chamas, já morreram vários bombeiros.

A merda do nosso governo nada faz durante o ano para que o combate aos fogos seja mais fácil, não permite através de mudanças das leis que os criminosos acusados de fogo posto sejam punidos de forma eficaz, não se preocupa com planos de ordenamento do território, limpeza das matas e protecção às florestas.

Isso sim preocupa-me assusta-me e entristece-me verdadeiramente.

Isso e muitas outras coisas mais. 

Do stress do dia-a-dia....

Sabem aqueles dias em que se consegue tirar uma tonelada de cima das costas?
Hoje foi o dia.....

Da ignorância bacoca de certos seres.

Há dias, uma amiga minha escrevia no facebook algo assim: " Estou de férias em Trás-os-montes, rodeada de paz e belas paisagens".... Ora lá fui eu comentar, desejando-lhe umas óptimas férias na minha terra. Lá pelo meio de muitos comentários de votos de boas férias, estava uma pérola (infelizmente muito comum): "ohh miga, então foste para o fim do mundo? para o meio do nada?..." Por acaso conheço esta ave rara. Sei que pouco mais conhece para além de Lisboa, e que se algum dia passou dos arredores, foi por engano. E há uma linha bem grande que separa aquelas pessoas que não conhecem por não terem possibilidades, mas que adorariam ver outros lugares e aquelas que até podem dar uma volta pelo nosso país, mas que é preferível não ir mais longe do que a esquina da sua rua e cuspir baboseiras destas como se já tivessem dado volta ao mundo dentro de um balão! Provavelmente não sabem que em Trás-os-montes há praias fluviais lindíssimas, paisagens de cortar a respiração, uma comida deliciosa, e pessoas com uma generosidade e franqueza inigualáveis. Provavelmente não conhece a beleza e a calma do alentejo e a mágica ilha do pessegueiro em Porto Covo, nem as paisagens doces de Mértola ou a Pérola do litoral alentejano Vila Nova De Mil Fontes.".
 Não sabe a delícia que é nadar numa praia algarvia e ao fim do dia deliciar-se com umas ameijoas a Bolhão pato e comer um doce de amêndoa e fios de ovos".
Deve achar que o minho verdejante com as suas praias tão bonitas, é terra de ninguém e que só lá há 3 ou 4 casas.
 Nunca pôs um pé na bela e histórica Coimbra, cidade linda e maravilhosa onde me formei e passei alguns dos momentos mais felizes de que me recordo.
 Não sabe qual é o sabor das francesinhas, nem conhece a ribeira, a foz e o palácio de Cristal na minha querida invicta. Nem os jardins exóticos da Madeira e as paisagens cruas e intocáveis dos Açores. Não faz ideia da beleza e emoção de uma serra coberta de neve, de como é ouvir uma história ao pé da lareira, nunca se levantou as 6 da manhã para apanhar amoras para fazer licor e compota enquanto o sol nasce nos campos, etc etc.
Arrisco-me a dizer, que tais alminhas "dotadas de uma cultura de fazer inveja ao Marcelo Rebelo de Sousa, mesmo morando na capital, nunca tenham tido curiosidade de ir a Sintra "mágica e carregada de romantismo", e que pense que Monserrate fica num país estrangeiro qualquer.
   Acredito que se delicie dentro de um shoping, ou num "calmo e perfumado" passeio de autocarro", ou então que apenas tenha visto uma horta com alfaces e um cavalo ou uma vaca no mega piquenique do continente onde até vai o super Tonny"! A quem cospe este tipo de bacoradas totalmente desprovidas de conhecimento e vivências eu digo: Vivam e abram horizontes porque uma ervilha no lugar do cérebro, corre o risco de apodrecer.

De volta.

Pois é, as primeiras semaninhas de férias já se foram. A primeira que passei com o namorado foi maravilhosa, muito passeio, muitos banhos de mar " em Altura a temperatura da água do mar estava nos 27 graus".... Fartei-me de comer Gelados, muitas caminhadas, horas e horas a ler, noitadas nas esplanadas, comidinha boa, e muito muito tempo a dois. A segunda semana em Portimão com os amigos, foi espetacular, noitadas até as 6 7 da matina, jantaradas de lulas grelhadas, camarão salteado com picante e muito vinho verde e tinto a mistura, uma deliciosa sardinhada no campo, praia e piscina o dia todo, manhãs a dormir "é que nem um terramoto nos acordava", conversas altamente filosóficas com o pessoal, quando as tantas já era o vinho que falava.... Algum tempo ao sol mas sempre depois das 4 da tarde e bem forrada de protetor, nadar mar a dentro com a minha amiga enquanto conversávamos como que se andássemos pelas ruas de Coimbra. Ziguezaguear pelos bares em Albofeira e entrar nos lugares mais loucos.... Foi bom, soube a pouco! Entretanto não vou desatar já a guinchar que nem uma arara deprimida, porque ainda me falta uma semaninha em Trás-os-montes que acredito que não vai ficar nada atrás das que passei por terras algarvias! Deixo-vos a banda sonora das minhas noitadas! Dancei esta música vezes sem conta.

Pausa para férias...

Pois é meus amores, este tasco terá umas férias!
Não serão grandes porque penso durante o Verão dar por cá algumas voltas, e actualizar este meu vosso cantinho.
Contudo nas próximas semanas estarei pelo Algarve, uma semana com o boyfriend, e depois outra também por lá mas em casa de uns amigos!
Amanhã seguimos para Altura, perto de montegordo.
Uma vilinha paradisíaca, onde espero nadar, namorar, dançar, beber muitas caipirinhas, encher-me de ameijoas e conquilhas,rir muito e banhar-me naquelas águas mornas à luz da lua.
O melhor amigo do gajo tem lá uma casa, e fez-nos um preço pequenininho!

Na semana seguinte rumo a Portimão uma amiga minha tem lá a casa de um primo, que muito gentilmente nos recebe para uma semana de muita praia e loucuras!
No fim de julho regresso ao trabalho, e irei gozar a minha última semana de férias de Verão por Trás-os-montes acompanhada da Mimi, vamos à festa da terra, comer coisas boas, matar saudades dos nossos e bailar até cair!"
E por aí onde são as férias? que vão fazer?

Contem-me tudo...

Rubrica das perguntas #4:

Qual o livro que se arrependeram de ter lido?
Ou se não se arrependeram, qual o que leram que menos gostaram?

Sem tempo mas com muitas saudades da blogolandia.

Neste fim-de-semana cheio de sol, quero aproveitar para dar um passeio e apanhar ar..
Mas também por a leitura dos vossos cantinhos em dia!
Na semana passada, entre a sessão de fotos, jantarada para amigos ca em casa, festa aqui da terra onde vivo, um jantar em Lisboa com a equipa do gajo, e muito muito trabalho, não me tem sobrado tempo para mais nada!

Vá lá que consegui ir 3 vezes ao ginásio esta semana e hoje finalmente colocamos as limpezas da casa em dia!
Para a semana regresso a Coimbra para passar o fim-de-semana prolongado com uma grande amiga, e se o S. Pedro deixar, até damos um salto até a praia da Figueira.
E por aí que se faz people?
Deixo uma das músicas que gosto muito... bom fim-de-semana!

E depois de ter participado numa sessão fotográfica....

E hoje, volto a estar por aqui: www.mimilarose.blogspot.com.
Obrigado a minha best friend e melhor professora de maquilhagem do mundo a mimi.... E a Dalida Carvalho que é uma fotógrafa super gentil e talentosa.

Acabada de chegar do norte...

Já estou de volta depois de mais 4 dias pelo Porto!
Muito trabalho, mas sexta a noite e sábado durante o dia, ainda deu para matar saudades das amigas, ir com elas comer um peixinho grelhado e um gelado e tomar café, tirar fotos com o douro como paisagem de fundo, por a conversa em dia, e traçar planos com uma das amigas que vai casar e precisa de umas dicas!
Ontem depois de 3 horas no comboio ainda fui a uma festa organizada pela equipa do boyfriend, onde assistimos a um bom espectáculo musical e matei saudades de alguns amigos aqui da capital.
Hoje o dia é para estar em casa com o gajo, ler os vossos cantinhos, e preparar a próxima semana de trabalho.
Sexta chega para passar o fim-de-semana, uma amiga e colega de curso de Coimbra, e vão ser mais uns dias em cheio!

E depois de mais uma pausa.

Os dias passados no algarve foram MARAVILHOSOS.
Apesar de o tempo ter piorado no sábado de tarde, quinta e sexta ainda estiveram dias quentes e bonitos para tomar os nossos primeiros banhos de mar.
O facto de haver pouca gente, permitiu-nos descansar e ter a praia quase toda para nós! de dia mas também de noite, e com lua cheia!
As noites estiveram amenas e bem animadas, uns amigos que têm la casa, foram ter connosco, e até fizemos uma sardinhada e que saudades eu tinha de sardinha assada, pão escuro, pimentos e tinto!
Esta semana tem havido imenso trabalho, depois de me ter curado daquela put@*a de constipação, regressei ao ginásio em força.
 para a semana regresso ao norte para mais uns dias de trabalhinho pela invicta.
E Por aí que novidades há?

 

Notas soltas.

Tenho andado afastada deste cantinho, eu sei.
Estive mais de 10 dias com uma constipação horrível, tive ataques de tosse que até parecia que tinha apanhado alguma doença daquelas do século XIII.
Quando chegava do trabalho mais morta do que viva precisava era de cama e por isso há quase 15 dias que não vou ao ginásio.
Felizmente já estou fina e conto regressar em força amanhã.
Ontem chegaram a Mimi e outra amiga que vieram trabalhar a Lisboa e eu para além de lhes dar guarida, fui passear com elas e aproveitar este sol maravilhoso.
Gostava de ter ido ao evento do Todos por um, mas não pude ir.
Contudo já dei a minha contribuição na semana passada e espero que tudo corra pelo melhor!
Esta semana para mim e para o boyfriend, só terá 3 dias.
Aproveitando o feriado e com férias na sexta 26, vamos passar um fim-de-semana de 4 dias a dois que eu espero que seja cheio de sol!
Hoje há jantar aqui em casa com as amigas e talvez mais uma aulinha de makeup com a Mimi.
E por aí?
Já se aproveita a Primavera?
P.S Gostaram do novo look deste cantinho?

Rubrica das perguntas #2

Qual a vossa fantasia sexual mais louca?
Que já realizaram ou gostariam de realizar?
Vá digam tudo, nada de conversas púdicas.

e hoje...

Foi dia de guardar os trapos de Inverno e pendurar as roupas Primavera Verão.
Os vestidos, boleros pequeninos, saias, tops etc etc...
Já está tudo cá fora pronto para desfrutar o sol que teima em não chegar.
Claro que ficaram casacos de meia estação e algumas jaquetas mais quentes porque da maneira que anda o tempo não estou para andar por aí a tiritar.
E por aí? Já trataram disso lá em casa?

E nestes 3 dias de descanço...

Hoje: dormir até tarde, por os afazeres domésticos "limpezas da casa" em dia.
E claro está descansar.
Amanhã: passear pela capital, até porque o tempo melhora um pouco. Namorar, e apanhar ar que bem precisamos.
Domingo, descansar mais um pouco lol preparar um jantar a dois e organizar as coisas para a semana que se aproxima.
Desta vez optamos por não ir ao norte passar a Páscoa, afinal a minha mãe virá até cá para a semana e tráz-nos o folar transmontano e todas as delícias e mais alguma!
E por aí? como vai ser este fim-de-semana grande?
Desejo-vos uma óptima páscoa, com muitos chocolates, um folar delicioso e muitas amêndoas coloridas!
Claro junto das vossas famílias! 

E ontem no Parque das Nações...

Ao topar todo aquele galinheiro histérico que esperava pelo Tony Piroseira....
Lembrei-me que seria uma abundância de vinho se fossem todos cavar uma vinha.

Rubrica das perguntas # 1

Pudessem vocês tomar um café com: Vitor Gaspar, Passos Coelho, e Relvas....
O que lhes diriam? fariam?

Do facebook

Tenho para mim que aquele pessoal que publica 10544776100000 imagens cheias de paneleirices fofices e altamente docinhas com filosofias da cueca rota e dos tomates do padre Inácio.........
 Deviam era arejar a pinha e dizer algo não tão fofo mas da sua autoria...
Ou então umas carvalhadas bem ordinárias e brejeiras mas tão mais divertidas e instrutivas!
Ai que pastilha do caralho!
E era isto por hoje.

Sábado... e mil coisas para fazer.

Depois de uma semana terrivelmente agitada, hoje a manhã foi dedicada ao descanço.
Acordei cheia de energia e fiz uma limpeza na casa daquelas de virar tudo ao contrário!
Foi aspirar, foi limpar o pó, os quartos, a casa de banho, foi lavar chão, acho que gastei mais calorias do que as que gasto diariamente no ginásio.
Como o São Pedro continua mijão e não deu para passear, a tarde foi gasta a deixar esta casa num brinco!
Depois de tudo estar a brilhar, enquanto o gajo tratava do jantar, ainda tive tempo para fazer uma fornada de pão-de-queijo..

Amanhã o domingo será também para descansar, mas a tarde vou passear com o boyfriend...
E por aí como se está a passar o fim-de-semana?

Nova rubrica.....

Não se trata de uma iniciativa original, dado que pontualmente já vi esta rubrica em alguns blogs.
Como achei divertido, decidi trazer para aqui esta ideia...
Agora de 15 em 15 dias, venho aqui deixar-vos uma pergunta...
Tanto pode ser uma pergunta completamente doida como algo normalíssimo do nosso quotidiano.
O desafio é darem as respostas mais loucas que vos passarem pela pinha!
A coisa boa?
Isto já foi ideia minha...
De 6 em 6 meses vou eleger a resposta mais original a qual terá direito a uma prendinha....
E então preparados?
Para começar, vamos fazer algo diferente....
Façam a pergunta a mim que eu respondo!
Da próxima vez serão vocês os esmiuçados!
Aguardo as vossas perguntinhas!

Do que leio...

Tal como já vos disse, sou viciada em ler.
Se há bem pouco tempo me perguntássem de que género literário gosto mais, eu provavel mente não saberia responder.
Adoro aventuras, adoro romances, ficção.....No entanto e depois de ler num mês 5 livros da TESS GERRITSEN... descobri qual género prefiro...
Policiais!
Também leio Robin Cook, Patricia Mackdonald, mas a primeira é a minha escritora de eleição.
Já leram algo desta senhora?
O que  andam a ler agora?

Notas soltas...

Esta semana foi de caixão a cova, muito muito muito trabalho.
No entanto ainda deu para celebrarmos o dia de S. Valentim.
Nem sempre assinalamos este dia, porque tal como já referi o amor não tem datas marcadas e deve ser demonstrado sempre que sentimos essa necessidade.
Mas este ano fizemos diferente e apesar de termos ido trabalhar "claro esta", tivemos direito a jantar romântico num restaurante oriental, prendinhas, miminhos e todas aquelas "paneleirices" que este dia requer pois claro!
Ontem e já de fim-de-semana, andei a tratar de assuntos pendentes.
Mas hoje tiramos o dia para descansar, tratar das tarefas domésticas, e recarregar energias para a semana que aí vem.
Quarta-feira regresso ao norte para mais dois dias de trabalho no Porto, mas depois irei compensar-me com um fim-de-semana com as amigas pela invicta!
"s. Pedro leva solinho para o Porto sim?"...

E vocês? como foi o vosso fim-de-semana, comemoram o S. Valentim?
Boa semana!

Estou morta, partida estraçalhada!

Porquê??
Depois de um dia inteirinho a moer o lombo, ainda fui 2 h para o ginásio!
Passadeira, bicicleta, alongamentos...
E a ver se esta semana ainda faço umas aulinhas para além do cárdio.!
Hoje vou cair na cama que nem uma pedra e que bem que me vai saber...

Dos que não descansam

Espantam-me profundamente aquelas pessoas que vivem 24 sobre 24 horas para o trabalho.
Óbvio que existem profissões que a isso obrigam, no entanto defendo que ninguém consegue ser saudável sem qualquer tipo de arejada, escapismo, o que lhe queiram chamar.
Adoro o meu trabalho, já várias vezes referi aqui que sou apaixonada por ele.
Contudo trabalho com pessoas, lido com as suas vidas, e para tal necessito de sanidade mental para o poder fazer da melhor forma possível e com a dedicação que cada consulente que se dirije a mim merece.
Todos os dias quando saio do trabalho, obrigo-me a desligar, a fazer algo que me distraia, que me limpe a cabeça de tudo aquilo com que preciso de lidar na minha actividade laboral.
Desde a ida ao ginásio, ler um bom livro "não vivo sem ler".... Até um passeio a dois ou um café com uma amiga, até cozinhar algo que goste ou um jantar fora "quando tal for possível".
Qualquer coisa serve para nos permitir descomprimir e renovar energias para o dia seguinte.
Centrarmos-nos demasiado no trabalho fora do horário que lhe corresponde, faz mal, cansa, deprime, pode criar dependência e até prejudicar-nos ao nível das relações interpessoais.
Nota adoro esta música, é perfeita para ouvir no fim de um dia stressante!

Da amizade e das coisas boas da vida!

Este fim-de-semana, tem sido uma verdadeira correria.

Sexta-feira passada chegou a bestfriend com outra amiga nossa.

Vieram a trabalho até a capital, no entanto ouve tempo para muitos cozinhados, passeios, compras, convívio e muitas doideiras á mistura!

Sexta depois de um jantar exótico e alguma sangria!

 Ainda houve tempo de ter mais uma aula de maquilhagem com a mimi.

Desta vez, aprendi a usar pigmentos!

"os pigmentos são sombras brilhantes em estado puro, que bem aplicadas nas pálpebras criam efeitos incríveis".

Ontem lá fomos nós para o espaço revlon, onde teve lugar o workshop de auto-maquilhagem.

Foi muito divertido, e para além de ser possível aprender um pouco mais, ainda conheci pessoas muito simpáticas que partilham desta nossa paixão.

De seguida houve jantar saudável durante o qual tivemos a companhia de uma das participantes, passeio e uma olhada por aquilo que resta dos saldos.

O dia terminou já em casa as 2 h da manhã com chá e pão de queijo acabadinhos de fazer.

Hoje houve novo workshop de maquilhagem desta vez o tema foi makeup noivas, elas lá foram, mas eu fiquei por casa a descansar, amanhã é dia de trabalho!

Aqui estão algumas fotos daquilo que tenho cozinhado para nós!

Fim-de-semana....

E finalmente é fim-de-semana.
Estou cansada, preciso mesmo de parar e descansar.
Para além de ter tido uma semana carregada de trabalho, ainda não descansei dos dias passados "também a trabalhar no norte"
O fim-de-semana passado aproveitando que me encontrava na invicta, tratei de matar saudades das amigas e da família. Todo aquele corre-corre é delicioso mas deixa-me de rastos.
Amanhã tenho um jantar cá em casa, vamos receber amigos, mas a manhã será para dormir!
De hoje a 8 dias chega a bestfriend com outra amiga nossa para um workshop de maquilhagem em Lisboa, vão ficar cá em casa e vai ser a looouuuucuuura!
A ver se descanso o lombo, porque nos próximos dias, não devo parar a não ser para me deitar a noite no vale de lençois.

Bom fim-de-semana! 

Dos Sapos

Por vezes, é preciso saber engolir alguns sapos...
Com elegância, para poder cuspir elefantes....

por trás-os-montes

E que saudades eu tinha de visitar a aldeia que me viu crescer.
De aquecer-me na lareira, comer pão caseiro com queijo duro e bôla de azeite, (costumo ter estas iguarias lá em casa mas comê-las aqui sabe melhor)!
Passear com a minha irmã e sobrinhos, visitar o café da minha infância, sentir este frio tão característico... até disso já sentia falta!
Ouvir o nosso sotaque sem ser pela minha própria voz, visitar velhos amigos que sempre têm para nós um lanche, uma conversa alegre e uma novidade divertida...
Felizmente no lugar onde moro tenho a sorte de ter qualidade de vida...
No entanto nada se compara a terra que nos viu crescer, local onde acordam todas as nossas recordações...
Regresso amanhã a minha casa, mas quero voltar na Primavera concerteza!

Cenas hilariantes #1